LA RELACIÓN DE PAREJA DURANTE LAS VACACIONES

"Viajamos para cambiar, no de lugar, sino de ideas" (Hipólito Taine, filósofo e historiador)







¿Qué nos ocurre durante las vacaciones? ¿Es el tiempo ideal para reforzar nuestra relación? ¿Por qué aumentan las separaciones después de las vacaciones? Seguramente muchos de vosotros lleváis tiempo planeando las tan deseadas vacaciones de verano e incluso muchos de vosotros ahora mismo las estáis ya disfrutando con vuestra pareja y tal vez las cosas no estén saliendo tal como esperabais. Y es que las vacaciones no son la píldora que necesitáis para resolver las desavenencias que lleváis acarreando durante el resto del año y que no os habéis atrevido a afrontar.


Muchos de vosotros ponéis unas altas expectativas en las vacaciones, creyendo que éstas por sí solas van a solucionar vuestros problemas por arte de magia y lo que pasa es justo lo contrario, compartís más tiempo juntos y no hay excusas para dar la espalda a las dificultades, los conflictos se hacen más palpables y el deterioro de vuestra relación se hace evidente, por lo que a la vuelta de las vacaciones muchas parejas acuden al psicólogo para luchar por su relación de pareja o por el contrario para iniciar el proceso de ruptura.

Sin embargo, esto no tiene porque ser así y vamos a intentar que el período vacacional os ayude a afianzar y cuidar la pareja, por lo que os voy a dar algunos consejos para lograrlo:

• Intenta no idealizar las vacaciones, ajusta tus expectativas de manera positiva pero realista. Piensa que podéis pasar momentos muy satisfactorios, pero también cabe la posibilidad de que puedan surgir contratiempos. Tomadlos como una oportunidad para aprender a gestionarlos y así fortalecer vuestra relación.
• Piensa que tendréis mucho tiempo libre y por lo tanto más espacio para reflexionar sobre si estás satisfecho/a en tu relación amorosa y si no es así idear la manera de cambiar las cosas asumiendo tu parte de responsabilidad.
• Ahora que estáis más tranquilos y sin el estrés del día a día, es el momento de conversar cada uno desde vuestras necesidades y deseos, respetando al otro y sin juzgarlo, tienes la oportunidad de conocerle mejor, de preguntarle por sus proyectos de vida, sus ilusiones, sus sueños. Aunque te parezca imposible, puede que no le conozcas tan bien como crees.
• Las vacaciones os brinda muchos placeres y entre ellos el sexual. Aprovecha para intimar más, descubrir nuevos caminos, pero ahora sin prisas, nadie os espera ¿verdad? 
• Además de disfrutar con tu pareja, de hacer actividades nuevas y excitantes, no te olvides de ti, dedícate tiempo a ti mismo/a, a hacer aquellas cositas que dejas de lado habitualmente, ahora es el momento para recuperarlo y darte un caprichito.
• Si tenéis hijos, no olvidéis reservar unos días de descanso para vosotros solos, si os organizáis bien, seguro que lo lográis.

Al volver de vacaciones recuerda dos cosas: los momentos agradables que habéis vivido juntos, no sólo focalices tu atención en los malos (si los hay claro!) y que la relación debe cuidarse durante todo el año y no sólo en vacaciones.

Sea como sea, si a la vuelta necesitáis consultar con un terapeuta de pareja, aquí estoy a vuestra disposición.

Sexestupendas vacaciones!